糖尿病飲食及生活建議第二篇－健康食品篇
對糖尿病非常有幫助的營養補充品
l 硫鋅酸(Alpha-lipoic acid)－能夠幫助控制血糖值，並且能夠幫助恢復因糖尿病所造成的週邊神經系統損害。
l 有機鉻(Chromium picolinate)-改善胰島素效能進而達到幫助控制血糖，建議每天服用400-600微克。
l 大蒜精－提升免疫功能、增強血液循環及幫助降低血糖值，建議每天服用500毫克。
l 左旋肉鹼－幫助脂肪代謝，每天兩次，每次五百毫克，空腹時服用，不可配牛奶服用，若與50毫克的維他命B6及100毫克的維他命C一起服用可增加其吸收。
l 左旋麩醯胺酸－降低想吃糖慾望，每天兩次每次500毫克，空腹時服用。
l 牛黃酸－幫助人體分泌胰島素，每天兩次每次500毫克，空腹時服用。
l 槲皮素或稱槲黃素－幫助保護眼睛免受因高血糖所造成的傷害，建議每天服用三次，每次100毫克。
l 硫酸釩－能夠幫助增強胰島素讓血糖進入細胞利用的功能，請認明硫酸釩，不要服用其他形式的釩。
l 維他命B群－請勿服用超過300毫克的B群，一天三次，每次應服用主要B維他命含量至少50毫克的產品。另外，請另外每天多服用50毫克的維生素H(biotin)及肌醇(inositol)。
l 葡萄糖酸鋅－人體內缺乏鋅，已被認為與導致糖尿病有很大的關聯性，購買時請認明葡萄糖酸鋅，此種鋅比較容易被人體所吸收利用，每天服用50-80毫克，請注意再您所服用的所有健康食品中，所有鋅的總含量請勿超過100毫克。
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