糖尿病飲食及生活建議第一篇
l 苦瓜、武靴葉及心葉青牛膽草(寬筋藤)的提取物都能夠幫助控制血糖值。
l 肝臟是將養分轉換成血糖，而蒲公英根提取物則可以保護肝臟健康，但是若您有膽囊方面的疾病，請勿食用太多的蒲公英根提取物。
l 有實驗報告指出葫蘆巴的籽能夠幫助降低膽固醇及血糖值。
l 蔘茶能夠幫助降低血糖，但是患有高血壓的朋友請勿食用蔘茶。
l 黑果能夠刺激胰島素的分泌。
l 研究報告指出杜松子能夠幫助降低血糖值。
l 其他對糖尿病可能會有幫助的還有山桑子、布秋葉及熊果。
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